Protocol verantwoord buiten sporten
Vanaf 11 mei mogen we weer buiten lessen gaan geven. Weliswaar gebonden aan regels, maar we mogen weer lekker samen sporten. Hieronder lees je het protocol veilig sporten. In het belang van de gezondheid van alle deelnemers en jezelf willen wij je vragen om het goed door te lezen en de adviezen op te volgen. Er is overigens geen maximale groepsgrootte omdat we op eigen terrein sporten en voldoende afstand kunnen houden.
Voorbereiding voor je naar het sporten komt!
- Belangrijkste is natuurlijk: Bij koorts (ook bij milde), hoesten, niezen, neusverkoudheid, loopneus, keelpijn, benauwdheid blijf thuis!
- Blijf thuis als iemand in jouw huishouden bovengenoemde klachten heeft.
- Deelnemen kan alleen door jezelf aan te melden via jouw groepsapp! Elke les opnieuw, dit is verplicht. Je kan anders niet deelnemen. Wil je veranderen van les, geef dit door dan voeg ik je toe in een andere groepsapp.
- De lessen duren 45 minuten en vinden plaats in de achtertuin van de Sportstudio.
- We hebben 15 minuten om te wisselen van les en om eventuele materialen die je hebt gebruikt te desinfecteren. Neem hiervoor je eigen micro vezeldoekje mee.
- Je wacht voor aanvang van de les bij de ingang, uiteraard op gepaste afstand.
- Kom maximaal een paar minuutjes voor start van de les en na de les moeten we je helaas vragen om direct na de les weer te gaan.
- Kom in sportkleding (aangepast aan de temperatuur) en neem een handdoek mee.
- Denk aan buitensportschoenen.
- Toilet, kleedkamer en douche is dicht, ga voor je komst nog even naar het toilet.
- Neem zelf een gevulde bidon drinken mee en was je handen alvast thuis.
- Wij vragen je zoveel mogelijk om op de fiets of te voet te komen.
Belangrijk tijdens het sporten!
- Houd minimaal 2 meter afstand van elkaar.
- Hoest en nies in je elle boog en gebruik papieren zakdoeken.
- Lichamelijk contact is niet toegestaan.
- Hou er rekening mee dat er verschillende mensen zijn, de een is bang voor corona, de ander is er wat losser mee. Probeer de afstand goed te bewaken zodat iedereen prettig kan sporten.
Belangrijk na het sporten!
- Het materiaal wat je hebt gebruikt dien je na afloop te desinfecteren met een eigen doekje!
- Verlaat het terrein via de privé tuin/ zwembad zijde.
- Douche thuis want de douche ruimte moet voorlopig gesloten blijven.
- Verlaat na het sporten meteen de parkeerplaats van Sportstudio Ilse.
- Als laatste volg de richtlijnen van het RIVM!
Wat doen wij?
- Wij stellen desinfectiemiddel ter beschikking.
- Wij houden toezicht op de handhaving van 2 meter regel bij groepslessen.
- Wij zorgen voor duidelijkheid tijdens de lessen.
- Uiteraard gaan we zorgen voor sprankelend leuke lessen😊
We hopen dat e.a. duidelijk is, maar heb je vragen, mail gerust: info@sportstudioilse.com.
Veel sportplezier!
Nawoord
Dit protocol is tot stand gekomen met behulp van het “Branchegewijze” protocol Verantwoord Sporten: Fitness 15 april 2020. Met dit protocol willen wij er alles aan doen om het sporten zo veilig mogelijk te maken en volgens de richtlijnen van het RIVM en binnen de kaders van het kabinetsbeleid te handelen.
Bij aanpassingen in de coronarichtlijnen vanuit de overheid voeren wij de noodzakelijke aanpassingen in bovengenoemde protocol door.
Versie1.0 (11-5-2020)
